Monthly Archives: Luty 2015

Zmęczone, piekące i podrażnione – jakie krople do oczu wybrać?

Zwykło się mawiać, że nasze oczy są zwierciadłem duszy. Jednak gdy są zaczerwienione i zmęczone, np. w wyniku długotrwałej pracy przed komputerem, nie tylko wyglądają mało atrakcyjnie, ale również nadmiernie łzawią, pieką i niejednokrotnie bolą. Wówczas mówimy o zespole suchego oka. Objawy te nasilają się jeszcze bardziej, jeżeli nie idziemy naszym oczom z pomocą, pomimo permanentnej pracy w niekorzystnych warunkach otoczenia, tj. czytania, oglądania, czy po prostu przebywania w pomieszczeniu o suchym powietrzu.

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Read more

Jak codzienne dbać o higienę intymną?

Codzienna higiena intymna jest podstawą zdrowia i komfortu każdej kobiety. Odpowiednie pielęgnacja okolic intymnych stanowi również profilaktykę infekcji dróg rodnych takich jak kandydoza, świąd itp. Nieleczone stany zapalne występujące w obrębie narządów rodnych mogą być przyczyną powikłań niebezpiecznych dla zdrowia. Jak zatem codziennie zapobiegać podrażnieniom i zapewnić sobie poczucie świeżości przez 24 godziny w ciągu doby?

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Read more

Sprawdzone i proste sposoby na zaparcia

Nieprawidłowa dieta, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia – to najczęstsze przyczyny przewlekły zaparć, które dotyczą z każdym rokiem coraz więcej osób w naszym społeczeństwie. Problemy z wypróżnianiem są nadal bagatelizowane i rzadko kiedy konsultowane u lekarza. Tymczasem z zaparciami nie ma żartów. Nieleczone latami mogą być przyczyną nowotworów zlokalizowanych w jelicie grubym. Bardzo ważna jest profilaktyka oraz stosowanie sprawdzonych sposobów na zaparcia, gdy tylko pojawią się pierwsze dolegliwości. Co na zaparcia? – o tym przeczytasz w dzisiejszym wpisie.

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Read more

Wstydliwy problem – nieprzyjemny zapach z ust

Halitoza, czyli nieprzyjemny zapach z ust jest dość powszechna dolegliwością, która skutecznie uprzykrza życie niejednej osobie. Może stanowić „barierę” w zawieraniu nowych znajomości lub być przyczyną obniżenia poczucia własnej wartości, zwłaszcza dla ludzi młodych. Jakie są przyczyny choroby i jak sobie radzić z nieprzyjemnym oddechem każdego dnia? O tym przeczytacie w dzisiejszym wpisie.

źródło:pinterest

źródło:pinterest


Najczęstsze...

Read more

Profilaktyka odleżyn w warunkach domowych – o czym musimy wiedzieć?

Konsekwencją przebywania w łóżku w pozycji unieruchomienia są odleżyny, które w zależności od stopnia zaawansowania choroby mogą mieć charakter: od zmian o blednącym zaczerwienieniu po głębokie uszkodzenia tkanki podskórnej będącą owrzodzeniem lub nawet zaawansowaną martwicą zajmującą mięśnie. W leczeniu skóry z odleżynami najważniejsza jest profilaktyka. Jeżeli pojawią się rany na skórze chorego, konieczne jest szybkie działanie.

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Read more