Monthly Archives: Październik 2016

Stomia – wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry

Pielęgnacja stomii (przeczytaj) powinna być najważniejszą czynnością wykonywaną codziennie przez osobę posiadającą sztuczny odbyt. Odpowiednia higiena osobista oraz regularne wymiana sprzętu stomijnego to podstawy warunkujące codzienne funkcjonowanie oraz powrót do trybu życia sprzed operacji. Chory powinien zatem obserwować stomię przy każdej wymianie worka. A regularna pielęgnacja zapewni uczucie komfortu i pozwoli poczuć się  tak, jakby worka nie było na brzuchu.

06ee2e0a-b7a7-4f2a-9e4e-417026501325

Read more

Uwaga! Modny manicure tytanowy

manicure tytanowy w kolorze lila róż w towarzystwie storczyków

Piękne, zadbane, ładnie opiłowane i pomalowane paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Nie bez powodu raz na jakiś czas biegamy do kosmetyczki na manicure. Ten profesjonalny trzyma się o wiele dłużej niż domowy. O ile w ostatnim czasie hitem w stylizacji paznokci był manicure hybrydowy, o tyle dziś numerem jeden jest manicure tytanowy. Choć w Polsce ta technika występuje od niedawna, to w USA manicure tytanowy już drugą dekadę cieszy się dużą popularnością. Dzięki niemu nie tylko dłonie pięknie się prezentują, ale również nasze paznokcie stają się twardsze i mocniejsze.

Read more

Kalendarz ciąży – jak dbać o siebie w pierwszym miesiącu ciąży i co się dzieje z płodem?

Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. Nie bez powodu mawia się, że jest stanem błogosławionym, bo w tym czasie „dzieją się” w organizmie różne zmiany prowadzące do urodzenia nowego człowieka. Wiele mówi się o tym, jak ważny jest sam początek ciąży. Wówczas należy szczególnie dbać o siebie i pozwalać sobie na odpoczynek zawsze wtedy, gdy potrzebuje tego organizm.

para cieszy się z wyniku testu ciążowego - będą prowadzić kalendarz ciążowy

Read more

Zadbaj o skórę jesienią

szczęśliwa młoda kobieta smaruje ciało kremem po użyciu mydła

Sezon jesienny bywa piękny. Niestety jest dość trudny dla naszej skóry. Wraz z rozpoczęciem sezonu grzewczego, nasza skóra z dnia na dzień staje się coraz bardziej przesuszona, a co za tym idzie – staje się wrażliwa, matowa i mało atrakcyjna. Aby temu zaradzić, musimy zadbać o właściwą pielęgnację naszej skóry. U jej podstaw powinny leżeć odpowiednie kosmetyki – najlepiej o właściwościach silnie nawilżających, zmiękczających i regenerujących. A jak powinna wyglądać sama pielęgnacja?

Temperatura...

Read more

Kobiecy gadżet – nabłyszczacz do włosów

nabłyszczacz do włosów

Każda z nas, niezależnie od wieku i stylu życia, lubi mieć piękne, zdrowe i lśniące włosy. Nic tak bowiem nie dodaje nam uroku, jak fryzura pełna blasku. Niestety, bardzo często nasze włosy robią nam na złość i zamiast pięknie lśnić, są matowe. Jak temu zaradzić? W bardzo prosty sposób – sięgając po nabłyszczacz do włosów (kliknij).

Właśc...

Read more

Gadżet, który warto posiadać – maszynka do strzyżenia

mężczyzna uśmiecha się do lustra podczas podgalania włosów maszynką do strzyżeniaSą takie gadżety, bez których współczesny mężczyzna po prostu nie może się obejść. Jednym z nich jest maszynka do strzyżenia zarostu, drugim – maszynka do strzyżenia (kliknij) włosów, bo po co wydawać pieniądze na fryzjera (często niemałe), żeby tylko przyciąć boki lub niesforne kosmyki? A co powiecie na urządzenie, które będzie maszynką i do strzyżenia włosów i do strzyżenia zarostu? Tak, wiem – brzmi idealnie!

Maszynka do...

Read more

Proste sposoby na zatkany nos

Zatkany nos pojawia się najczęściej u osób, które mają skłonności do infekcji. Jest przyczyną znacznego dyskomfortu w życiu codziennym. Nie daje spać w nocy, utrudnia oddychanie w dzień i sprawia, że boli głowa. Wśród wielu przyczyn nieżytu nosa wymienia się przeziębienie, zapalenie zatok i alergię. Jak leczyć katar? Poniżej zebrane i sprawdzone sposoby na zatkany nos.

Read more

Sprawdzony sposób na chore zatoki

Zapalenie zatok potrafi skutecznie obniżyć jakość codziennego funkcjonowania. Uciążliwy katar, ból w okolicach nosa, skroni i czoła niekiedy promieniujący aż do głowy oraz trudności z oddychaniem – to najczęstsze objawy chorych zatok. Dolegliwości zwykle pojawiają się w okresie jesienno-zimowym, choć nierzadko w niektórych przypadkach występują przez cały rok. Nie powinno się lekceważyć nawet najmniejszego bólu w okolicach zatok przynosowych. Co więcej – należy działać natychmiastowo! Nieleczone zatoki mogą być przyczyną innych chorób, m.in.  zapalenia opon mózgowych. Jak zatem leczyć zatoki za pomocą domowych i farmakologicznych metod? Poniżej kilka sposobów.

chora kobieta w łóżku dmucha nos bo ma sprawdzony sposób na zatoki

Read more

Problemy z trawieniem? Sprawdź, jak możesz ich się pozbyć

Ból brzucha, wzdęcia, zaparcia – to najczęstsze objawy problemów z trawieniem. Aby się ich pozbyć, należy wiedzieć, jakie są przyczyny tych dolegliwości. Nierzadko przejedzenie, spożywanie przetworzonych i niezdrowych produktów, jedzenie w biegu, stres i bierny styl życia – to wszystko sprawia, że nasz układ pokarmowy nie funkcjonuje prawidłowo. Jak wspomagać proces trawienia każdego dnia? Co skutecznie pomoże na wzdęcia i zaparcia?  Oto kilka sprawdzonych sposobów.

źródło: http://www.verdin.pl/ kobieta siedzi na kanapie i trzyma się za brzuch ponieważ problemy z trawieniem dlatego wzięła tabletki na trawienie

źródło: http://www.verdin.pl/

Read more

Proste sposoby na zapobieganie przeziębieniu u dzieci

Okres jesienno-zimowy to czas zachorowania na przeziębienia dzieci. Wiele mam „dmucha i chucha” na swoje pociechy, zapominając o tym, że należy je hartować od narodzin, zwłaszcza gdy tylko przekroczy próg przedszkola i będzie miało kontakt z wirusami i bakteriami, jakie „krążą” w tym środowisku.  Co zatem zrobić, aby maluch przestał ciągle chorować? Jak zwiększyć odporność dziecka? O tym poniżej.

źródło: pixabay.com

źródło: pixabay.com

Read more