Category Archives: Bez kategorii

Jak pielęgnować włosy zafarbowane na siwo?

włosy siwe pielęgnacja

Włosy siwe to dziś bardzo modny trend. Kolor siwy na głowie noszą nie tylko starsze panie, ale także młode dziewczyny. Efekt jest naprawdę rewelacyjny. Jest tylko jedno “ale”. Takie włosy są dość wymagające w pielęgnacji. Na pewno potrzebują troskliwej ochrony, która naprawi skutki koloryzacji. Bo trzeba wiedzieć, że farbowanie włosów na modny siwy kolor sprawia, że te stają się bardziej delikatne i wrażliwe. Podczas zabiegu koloryzacji niszczona jest melanina, która nie tylko jest barwnikiem pasm, ale również stanowi ich naturalną ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.

Jak dbać o ...

Read more

Gdzie szukać dobrego ginekologa?

Wizyta u ginekologa do dziś stanowi temat tabu. Panie nadal demonizują wizyty o ginekologa, snują czarne scenariusze o protekcjonalnych specjalistach i bolących badaniach. Tymczasem medycyna poszła do przodu, zatem wszystkie badania ginekologiczne są naprawdę bezpieczne i przede wszystkim bardzo krótkie. Zanim się obejrzymy, zejdziemy z fotelu 🙂 Warto poszukać dobrego ginekologa w pobliżu swojego miejsca zamieszkania i trwać przy nim wiernie. Gdzie go znaleźć?

Read more

Magia od Jacques Battini

magic jacques battini

źródło: www.hebe.pl

Która z nas nie kocha pięknych i zmysłowych zapachów? To one dopełniają nasze stylizacje, dodają pewności siebie, zmysłowości, kobiecości… Nierzadko, to właśnie zapachy podkreślają naszą osobowość. Niektórzy zwykli mówić: pokaż mi swój zapach, a powiem ci kim jesteś. Ostatnio na rynku jednym z najbardziej pożądanych zapachów jest MAGIC od Jacques Battini. To stosunkowo nowa marka perfum (powstała w 2012r.), która zdążyła już pozyskać całkiem pokaźne grono fanek. Jak pachnie MAGIC?

Elega...

Read more

Życie z kolostomią – porady dietetyczne i pielęgnacyjne

kolonostomia

Kolostomia (inaczej nazywana sztucznym odbytem) staje się koniecznością, gdy należy usunąć fragment jelita grubego lub odbytnicy. Wykonuje się ją w leczeniu raka jelita grubego, kiedy niezbędne jest usunięcie guza wraz z częścią narządów. Nierzadko kolostomia jest ostatnim ratunkiem, gdy dochodzi do uszkodzenia jelita wskutek wypadku. Sztuczny odbyt umieszcza się zazwyczaj po lewej stronie w dolnej części brzucha.

Mimo że stomia brzmi naprawdę groźnie, nie jest wyrokiem skazującym na zaprzestanie wielu codziennych aktywności. Ze stomią można żyć! Trzeba tylko nauczyć się pielęgnacji skóry, wymiany sprzętu stomijnego i przede wszystkim przejść na dietę, bo odpowiednie żywienie wpływa przecież na regularne wydzielanie treści kałowych. Poniżej kilka porad dla stomika.

Read more

Kiedy infekcja bakteryjna, a kiedy wirusowa? Jak rozpoznać objawy?

Dzieci bardziej niż dorośli narażone są na infekcje w okresie jesienno-zimowym. Jeszcze nie wykształcona do końca odporność immunologiczna, dieta uboga w warzywa i owoce, częste przegrzania organizmu oraz niskie temperatury powietrza – to wszystko warunkuje rozwój zakażeń układu oddechowego, objawiających się w postaci zapalenia gardła, zatok, tchawicy, oskrzeli oraz jamy nosowej.  Przyczyną tych dolegliwości są zarówno wirusy, jak i bakterie bytujące w codziennych środowisku malucha. Aby skutecznie wyleczyć dziecko, warto wiedzieć – czym jest infekcja bakteryjna, a czym wirusowa. Jedna od drugiej nieco się różni, ale leczenie powinno być zdecydowanie odmienne.

Read more

Stomia – wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry

Pielęgnacja stomii (przeczytaj) powinna być najważniejszą czynnością wykonywaną codziennie przez osobę posiadającą sztuczny odbyt. Odpowiednia higiena osobista oraz regularne wymiana sprzętu stomijnego to podstawy warunkujące codzienne funkcjonowanie oraz powrót do trybu życia sprzed operacji. Chory powinien zatem obserwować stomię przy każdej wymianie worka. A regularna pielęgnacja zapewni uczucie komfortu i pozwoli poczuć się  tak, jakby worka nie było na brzuchu.

06ee2e0a-b7a7-4f2a-9e4e-417026501325

Read more

Domowe i apteczne sposoby na opryszczkę

sposoby na opryszczkę

Opryszczka to nic innego, jak choroba wirusowa skóry i błon śluzowych. Zakażenie nią jest dość powszechne i może dotyczyć zarówno dorosłych, jak i dzieci. Objawami nadchodzącej opryszczki może być swędzenie lub pieczenie okolicy ust. Wirus opryszczki ujawnia się najczęściej wtedy, kiedy nasz organizm jest osłabiony. Na spadek odporności mogą wpłynąć rozmaite czynniki: długotrwały stres, przemęczenie, wyziębienie lub przegrzanie organizmu, często powtarzające się przeziębienia. 

Read more

Olej z kryla, czyli cud natury o zbawczych właściwościach

kryl antarktyczny

źródło fotografii: wybierzmegared.pl

Omega 3 to niezbędne dla zdrowia człowieka kwasy tłuszczowe. Odgrywają one bardzo ważną rolę w organizmie ludzkim. Przede wszystkim wspierają system immunologiczny i zmniejszają procesy zapalne. Ponadto redukują ryzyko wystąpienia niektórych chorób przewlekłych, w tym nowotworów, chorób układu krążenia i stawów. Regularne spożywanie kwasów omega 3 zmniejsza ryzyko zawału, udaru i arytmii. Pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, łagodzi objawy reumatoidalnego zapalenia stawów oraz objawy depresji. Poprawia koncentrację i wpływa korzystnie na dobre samopoczucie. Zapobiega również chorobie Alzheimera i demencji, a także zmniejsza ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej w oku. Dodatkowo systematyczne przyjmowanie kwasów omega 3 redukuje tłuszcz i obolałość mięśni. Dietetycy i lekarze biją na alarm, aby regularnie przyjmować kwasy omega 3, gdyż ich niedobór może drastycznie odbić się na naszym samopoczuciu. Do najczęstszych objawów niedoboru dobroczynnych kwasów tłuszczowych można zaliczyć: zmęczenie, problemy z sercem, suchość skóry, problemy z pamięcią oraz zmienność nastroju.

Read more

Krem BB Skin79 Hot Pink

Najlepiej sprzedającym się produktem firmy Skin79 i chyba najpopularniejszym na świecie kremem BB jest Super+ Beblesh Balm z serii Hot Pink. Był pierwszym tego typu kosmetykiem, który miałam przyjemność poznać.

krem BB firmy Skin79

krem BB firmy Skin79

Jego...

Read more

Jak pozbyć się trudności z trawieniem, usprawnić metabolizm

Święta oprócz rodzinnej atmosfery i spotkania z rodziną wiążą się również z nadmiernym objadaniem się, które może sprawić, że stracimy lekkość żartu i poczujemy kulinarny przesyt świąt. Zamiast bolącego brzuch znacznie lepiej stosować się do kilku prostych wskazówek chroniących naszą wątrobę i dobry nastrój.

Read more