Latem wypielęgnowane stopy mogą być prawdziwą ozdobą sandałów. Co zrobić kiedy naszym stopom dalece od ideału, bo naskórek jest przesuszony, pięty zrogowaciałe, popękane, szorstkie i twarde? Aby złagodzić podrażnienia skóry, warto wypróbować naturalne metody – bardzo skuteczne przy regularnym stosowaniu.
Popękane pięty to nie tylko defekt kosmetyczny, ale i problem zdrowotny. Przez poranioną stopę wnikają niebezpieczne bakterie, które mogą być przyczyną zakażenia. Nie wystarczy jeden zabieg u kosmetyczki, aby problem zniknął raz na zawsze, a profesjonalne leczenie pięt u dermatologa jest długotrwałe i kosztowne. Warto znaleźć czas dla pięt każdego dnia, efekt zdrowej skóry stóp można uzyskać samemu. Poniżej kilka sposobów na popękane pięty.
Kąpiele dla stóp
Stary sposób na zrogowaciały naskórek pięt to kąpiele z solą. Najlepsze będą sole lecznicze, np. iwonicka i bocheńska. To sprawdzona metoda na suche pięty, stosowana jeszcze przez nasze prababcie. Równie skuteczne jest „moczenie” nóg w kompresach ziołowych. Napar z siemienia lnianego czy kozieradki jest dobroczynny dla naskórka, dodatkowo działa przeciwbakteryjnie i zmniejsza potliwość. Ponadto przy suchej skórze pomocne będą następujące zioła: liście babki, len, brzoza, ziele krwawnika i korzeń żywokostu. Zaleca się dwa razy w tygodniu moczenie stóp przez minimum 15 minut.
Usuwanie martwego naskórka
Bez regularnego usuwania zrogowaciałego naskórka nasze stopy będą nadal szpecić letnie obuwie. Popękane pięty o martwym naskórku znacznie trudniej wchłaniają substancje z kosmetyków nawilżających. Warto wyposażyć się w kostkę pumeksu gruboziarnistego i tarkę do pięt, które doskonale nadają się do silnie zgrubiałego naskórka. Po codziennym ścieraniu tych okolic stopy, należy wklepać krem regeneracyjny, np. zawierający mocznik. Substancja ta działa kojąco dla każdej pięty, zmiękcza i złuszcza naskórek.
Maseczki na pięty
Nawilżające właściwości ma witamina A. Uderzająca dawka witaminy na skórę działa kojąco i zmiękczająco. Warto rozgnieść kapsułkę na pięcie i nałożyć bawełnianą skarpetkę, aby pozwolić składnikom na wchłonięcie. Podobne właściwości odżywiające dla skóry na masło shea i oliwa z oliwek. Dobrze jest nałożyć także grubszą warstwę kremu nawilżającego, np. Nivea oraz bawełniane skarpetki (na noc).
Jeśli sama nie radzisz sobie ze skórą, możesz udać się do apteki po maseczkę nagietkową. W twojej kosmetyczce nie może zabraknąć kremów zawierających palmitoyl-COA i alantoinę. Wtedy piękne i zdrowe stopy staną się twoją wizytówką, na pewno poprawi się twoje samopoczucie.
Cześć, Nazywam się Weronika Buczkowska w 2013 roku skończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, na kierunku Lekarskim.
Interesuje się szeroko rozumianą ochroną zdrowia oraz kosmetologią, dlatego też postanowiłam założyć bloga, aby dzielić się zdobytą wiedzą. Sądzę, że prowadzenie bloga pomoże mi poszerzać swoją wiedzę z ulubionych dziedzin. Zapraszam internautów do przeglądania mojego bloga oraz do komentowania wpisów!
