Jak odetkać zatkany nos i zatoki?

Katar pojawia się niespodziewanie. Najczęściej jest wywołany przez alergię lub infekcję górnych dróg oddechowych. Jedną z nich jest zapalenie zatok przynosowych. To bardzo uciążliwa dolegliwość, której towarzyszą nie tylko katar, ale również bóle głowy, łzawienie i zaczerwienienie spojówek oka. W pierwszym etapie choroby (gdy pojawia się katar), infekcję można pokonać w domu. Jeśli jednak występują inne objawy (gorączka, trwały ból głowy), konieczne staje się przyjmowanie antybiotyku. Kataru zatem nie można lekceważyć. Przestań sobie mówić, że to tylko objaw przeziębienia! Zacznij walczyć, gdy pojawią się pierwsze objawy i nie dopuść do stanu zapalnego w zatokach. Oto sposoby!

źródło: pixabay.pl

źródło: pixabay.pl

Leki z domowej spiżarni

Gdy dopadnie katar, należy pić dużo płynów. To sprawia, że wydzielina się rozrzedza, a nos łatwiej się oczyszcza. Codziennie pij herbatę z sokiem z malin oraz z czarnego bzu, która działa rozgrzewająco na górne drogi oddechowe. Nie zapomnij o czosnku – dodawaj do kanapek, bo ma silne działanie przeciwbakteryjne. Pomocne są również cebula i chrzan – warzywa te można wąchać świeże, co jest swego rodzaju naturalną inhalacją lub dodawać do dań, bo zawierają składniki pomocne w walce z wirusami i bakteriami.

Inhalacje olejkami eterycznymi i ziołami

Ziołowe inhalacje mogą być  skuteczne na problemy z zatokami. Dwa razy dziennie należy wykonać kurację, wdychając opary ziołowe nad miseczką i przykrywając głowę ręcznikiem (przez ok. 10 min.). Na katar najlepszy będzie olejek eukaliptusowy, który doskonale udrażnia drogi oddechowe. Lecznicze są również napary z ziół, tj. tymianku, rumianku i mięty. Polecam również sięgnąć po sól fizjologiczną, która rozrzedza zalegającą w zatokach wydzielinę, dzięki temu ona łatwiej spływa do nosa.

Nawilżanie powietrza

Zbyt suche powietrze może być przyczyną wzmożonej infekcji zatok. Aby zmniejszyć objawy zatkanego nosa, konieczne jest nawilżeniu powietrza w pomieszczeniu, w którym przebywa chory. Warto zakupić specjalny nawilżacz. Można także powiesić na grzejniku mokre ręczniki lub ustawić niedaleko nich pojemniki z wodą. Nie zapomnij o nawilżeniu organizmu od środka. Duża ilość płynów jest wskazana dla każdego, dzięki temu nos łatwiej oczyszcza się z wydzielony.

Leki z apteki

Konieczne będzie także leczenie farmakologiczne. Aby udrożnić nos, warto sięgnąć po kropce w aerozolu. Odtykają one nos i ułatwiają oddychanie. Skuteczne w leczeniu jest również syrop na zatkany nos i zatoki (sprawdź). Polecam Pelavo Nos i Zatoki, ponieważ został przygotowany na naturalnych składnikach (zawiera w składzie ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej). Lek ten można podawać dzieciom powyżej 6 roku życia. Jego działanie jest widoczne już po kilku godzinach.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.