Mimo tego co mówi stare powiedzenie: „Katar nieleczony trwa siedem dni, a leczony tydzień”, warto działać natychmiastowo i wypróbować różne sposoby zmniejszenia tych uciążliwych dolegliwości. Katar przecież nie daje spać, utrudnia oddychanie i obniża koncentrację. Typowe objawy kataru, jak zatkany nos, podrażnienie śluzówki i częste kichanie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak szybko pozbyć się kataru? Poniżej zebrano najskuteczniejsze sposoby, dzięki którym bezboleśnie pozbędziesz się tego dyskomfortu.
Sposób nr 1 – inhalacja olejkami eterycznymi
Jeżeli podczas kataru pojawia się uczucie zatkanego nosa, warto udrożnić drogi oddechowe, stosując naturalne metody. Jedną z nich jest domowa inhalacja olejkami eterycznymi, które udrażniają nos i przynoszą zadowalającą ulgę. Wśród wielu olejków eterycznych na szczególną uwagę zasługują dwa – eukaliptusowy oraz sosnowy, ponieważ rozrzedzają wydzielinę zalegającą w nosie oraz co więcej – mają działanie antybakteryjne. Aromaterapia w domu nie będzie niczym trudnym, potrzebujesz tylko naczynia, do którego wlejesz gorącą wodę i kilka kropel olejku. Parówka pod ręcznikiem zadziała natychmiastowo, poczujesz wyczekiwaną ulgę.
Sposób nr 2 – roztwór wody morskiej
W schorzeniach nosa dość często lekarze zalecają stosowanie roztworu wody morskiej, która oczyszcza błony śluzowe. Dla dzieci warto zakupić wodę morską niezawierającą konserwantów, natomiast dla dorosłych – wzbogaconą o miedź o właściwościach bakteriobójczych. Działanie wody morskiej polega na wspomaganiu mechanizmów obronnych śluzówki oraz oczyszczaniu jamy nosowej z drobnoustrojów, będących nierzadko przyczyną kataru.
Sposób nr 3 – preparaty apteczne
Jeżeli zastanawiasz się – jak szybko pozbyć się kataru przeczytaj), to odpowiedź na to pytanie jest prosta – leki z apteki. Tylko dzięki produktom farmaceutycznym możesz w krótkim czasie udrożnić nos, np. za pomocą kropli i sprayów zawierających wiele substancji działających kompleksowo. Bardzo skuteczne są tabletki na katar zawierające pseudoefedrynę, np. w połączeniu z ibuprofenem – taka mieszanka substancji może działać szybko, gdy masz do czynienia z zapaleniem zatok. Godne polecenia są również tabletki Acatar Zatoki, których działanie jest widoczne już po godzinie od spożycia. Natomiast jeżeli odczuwacie suchość w błonie śluzowej, to pomocne na katar będą krople Acatar HydroCare o działaniu nawilżającym. Zanim wybierzesz lek na katar, warto określić swój przypadek, bo dla jednych skuteczniejsze będą tabletki, a dla drugich krople, spray i inne preparaty apteczne.
Cześć, Nazywam się Weronika Buczkowska w 2013 roku skończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, na kierunku Lekarskim.
Interesuje się szeroko rozumianą ochroną zdrowia oraz kosmetologią, dlatego też postanowiłam założyć bloga, aby dzielić się zdobytą wiedzą. Sądzę, że prowadzenie bloga pomoże mi poszerzać swoją wiedzę z ulubionych dziedzin. Zapraszam internautów do przeglądania mojego bloga oraz do komentowania wpisów!
