Opryszczka to nic innego, jak choroba wirusowa skóry i błon śluzowych. Zakażenie nią jest dość powszechne i może dotyczyć zarówno dorosłych, jak i dzieci. Objawami nadchodzącej opryszczki może być swędzenie lub pieczenie okolicy ust. Wirus opryszczki ujawnia się najczęściej wtedy, kiedy nasz organizm jest osłabiony. Na spadek odporności mogą wpłynąć rozmaite czynniki: długotrwały stres, przemęczenie, wyziębienie lub przegrzanie organizmu, często powtarzające się przeziębienia.
I mimo, że dyskomfort może być bardzo uciążliwy, to jednak należy zadbać, aby nie dotykać chorego miejsca. Dlaczego? Bo opryszczka lubi się rozprzestrzeniać. W łatwy sposób można ją przenieść z ust na policzki, a nawet inne części ciała. Jaki jest dobry sposób na opryszczkę? O tym w dzisiejszym poście.
Domowe sposoby na opryszczkę
Wśród domowych sposobów walki z opryszczką wymienia się:
– posmarowanie chorego miejsca zamoczoną w wodzie tabletką polopiryny
– posmarowanie bolącego miejsca kostkami lodu
– przyłożenie do miejsca objętego opryszczką kawałka cebuli lub czosnku (może być też wacik namoczony sokiem z cebuli)
– posmarowanie opryszczki pastą do zębów
– smarowanie chorego miejsca wacikiem nasączonym wyciągiem z rumianku lub melisy
– przyłożenie do opryszczki plasterka cytryny
– przemywania zainfekowanego miejsca wacikiem nasączonym octem
– smarowanie opryszczki miodem, który działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie
– okłady ze świeżo parzonej herbaty
– okłady z olejku (z drzewa herbacianego) i oliwy z oliwek
Apteczne sposoby na opryszczkę
O ile domowe sposoby walki z opryszczką są skuteczne tylko w niektórych przypadkach, o tyle apteczne rozwiązania sprawdzają się zawsze i wszędzie. W zależności od indywidualnych preferencji, możemy sięgnąć po kremy, maści i plastry na opryszczkę (np. plastry Compeed). Te ostatnie są obecnie jednym z najskuteczniejszych i najbardziej komfortowych rozwiązań. Jeden taki plasterek działa nieprzerwanie aż do 12 godzin i co najważniejsze – jest zupełnie niewidoczny na ustach. Plastry na opryszczkę nie tylko leczą, ale także minimalizują ryzyko powstania strupa. Ważne jest również to, że zmniejszają ryzyko powstania zakażenia i zarażenia opryszczką.
Jak zminimalizować ryzyko nawrotów
U jednej czwartej osób zdarzają się nawroty nieprzyjemnych objawów. Aby zminimalizować to ryzyko, należy:
– zadbać o zdrową i właściwie zbilansowaną dietę, która poprawi odporność i tym samym zmniejszy ryzyko ponownego wystąpienia opryszczki
– zadbać o zdrowy styl życia, a więc codzienną aktywność fizyczną, wystarczającą ilość snu i jak najmniejszą ilość stresu
– zadbać o przyjmowanie odpowiednich ilości witaminy C, która spowalnia rozwój wirusa
Stosując ze zrozumieniem się do powyższych porad, nie powinniśmy już mieć żadnych wątpliwości jaki jest dobry sposób na opryszczkę.
