Kłopoty z osiągnięciem wzwodu – co robić?

Coraz więcej mężczyzn ma kłopoty z osiągnięciem wzwodu – najczęściej z powodów psychologicznych. Główną przyczyną problemów z erekcją jest oczywiście stres, który ma ogromny wpływ na sferę seksualną człowieka. Ponadto prowadzone przez wielu panów „życie w biegu” oraz związane z tym niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej to kolejne czynniki warunkujące kłopoty z osiągnięciem wzwodu. Problemy z erekcją uderzają w męskie poczucie wartości i nierzadko są przyczyną niechęci do zbliżenia z partnerką. Dobra wiadomość jest taka, że poprawa potencji jest możliwa. Jakie kroki zależy poczynić, aby pozbyć się kłopotów z osiągnięciem wzwodu?

kłopoty z osiągnięciem wzwodu

źródło: pixbay.pl

Po pierwsze...

Read more

Makroelementy na poprawę odporności

Jesień nadchodzi wielkimi krokami, zatem sezon zachorowań na grypę i przeziębienie uważam za rozpoczęty. Nie jest tajemnicą, że lepiej zapobiegać niż leczyć, więc natychmiastowo należy rozpocząć wzmocnienie odporności m.in. przez wzbogacenie diety w witaminy, mikro- i makroelementy (sprawdź).

miska w biało czarne poziome past wypełniona warzywami zawierającymi makroelementy

źródło: https://pixabay.com

Read more

Domowe sposoby na rozwolnienie

Biegunka pojawia się niespodziewanie i zwykle jest skutkiem zakażenia bateryjnego lub wirusowego przewodu pokarmowego. Rozwolnienie może być także spowodowane przez inne choroby, takie jak przewlekłe zapalenie jelit, zapalenie trzustki czy alergia lub być objawem przeżywania silnego stresu. Biegunka występuje niekiedy wskutek wahań hormonalnych zachodzących w organizmie lub w wyniku zatrucia niektórymi lekami. Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna biegunki, warto wypróbować domowe sposoby. Co na rozwolnienie (przeczytaj) – poznajcie kilka sprawdzonych metod.

mężczyzna trzyma siś za bolący brzuch

źródło: http://www.stoperan.pl/

Read more

Atopowe zapalenie skóry – objawy i leczenie

Atopowe zapalenie skóry jest schorzeniem, na które coraz częściej chorują dzieci. To choroba cywilizacyjna o charakterze przewlekłym i nawrotowym, pojawiająca się u noworodków lub między 6. a 7 rokiem życia. Znane są także przypadki, gdzie AZS po raz pierwszy ujawniło się w wieku dorosłym. Do tej pory nie wynaleziono lekarstwa, które skutecznie zwalczyło był atopowe zapalenie skóry. Na szczęście na rynku farmaceutycznym znajdziemy  preparaty, które łagodzą objawy tej choroby, takie jak świąd, swędzenie i suchość skóry.

na zdjęciu przedstawiona skóra z objawami azotopowym zapaleniem skóry

źródło: http://demsa.pl/

Read more

5 sposobów, dzięki którym zwalczysz grypę

Grypa pojawia się w najmniej spodziewanym momencie, nawet latem. Objawy choroby są tak dokuczliwe, że utrudniają codzienne funkcjonowanie. Ból głowy i mięśni, katar, kaszel oraz gorączka to nic przyjemnego. Trzeba działać natychmiastowo! Im szybciej rozpoczniesz walkę z wirusami, tym prędzej staniesz na nogi. Oto sposoby na wygranie z grypą.

źródło: https://pixabay.com

źródło: https://pixabay.com

Read more

Kobieta w ciąży – jak zadbać o siebie?

Wprawdzie ciąża to nie choroba, to jednak wymaga od kobiety szczególnej troski o siebie i dziecko. Zdrowa dieta, sen oraz odpowiednia pielęgnacja ciała – o tym powinna pamiętać każda kobieta w ciąży.  Jak zatem zadbać o siebie w okresie oczekiwania na potomstwo?

shutterstock_172947323_small

Read more

Jak odetkać zatkany nos i zatoki?

Katar pojawia się niespodziewanie. Najczęściej jest wywołany przez alergię lub infekcję górnych dróg oddechowych. Jedną z nich jest zapalenie zatok przynosowych. To bardzo uciążliwa dolegliwość, której towarzyszą nie tylko katar, ale również bóle głowy, łzawienie i zaczerwienienie spojówek oka. W pierwszym etapie choroby (gdy pojawia się katar), infekcję można pokonać w domu. Jeśli jednak występują inne objawy (gorączka, trwały ból głowy), konieczne staje się przyjmowanie antybiotyku. Kataru zatem nie można lekceważyć. Przestań sobie mówić, że to tylko objaw przeziębienia! Zacznij walczyć, gdy pojawią się pierwsze objawy i nie dopuść do stanu zapalnego w zatokach. Oto sposoby!

źródło: pixabay.pl

źródło: pixabay.pl

Read more

Szybki sposób na zaparcia

Zaparcia dotykają każdego bez względu na wiek i płeć. Najczęściej problem jest skutkiem niewłaściwego stylu życia, zwłaszcza niezdrowej diety oraz braku aktywności fizycznej. Większość z nam zapomina o jedzeniu warzyw i owoców oraz piciu wody każdego dnia. W naszej diecie zbyt dużo jest produktów przetworzonych oraz dań typu fast food. Dodatkowo stres oraz „pęd życia” warunkują problemy z wypróżnianiem. Jak zaradzić tym dolegliwością? Co jeść, aby zaparcia minęły raz na zawsze? O tym przeczytacie dzisiaj.

Read more

Zaparcia – co jeść, aby dolegliwości ustąpiły?

Problemy z wypróżnianiem potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Zaparcia są dość często bagatelizowane. Dolegliwości jednak same nie przejdą, jeśli nie zmienimy diety na taką, która zawiera błonnik. Co jeść na zaparcia – o tym przeczytacie dzisiaj.

źródło: pixabay.pl

źródło: pixabay.pl

Read more

Co na problemy z pęcherzem?

Na problemy z pęcherzem skarżą się głównie kobiety. Dokuczliwe pieczenie i ból podczas oddawania moczu, pobolewanie w dole brzucha oraz uciążliwa konieczność częstego korzystania z toalety – to typowe objawy zapalenia dróg moczowych. Jeśli obserwujesz u siebie podobne symptomy, musisz działać natychmiastowo. Pamiętaj, że zapalenie pęcherza należy leczyć! Jakie są zatem sposoby leczenia choroby? Jak zapobiegać zakażeniom dróg moczowych?

źródło: http://neofuragina.pl/

źródło: neofuragina.pl

Read more