Jak oczyścić płuca po rzuceniu palenia? Oto kilka naturalnych sposób

Zdecydowałeś się rzucić palenie? To świetnie! Warto wiedzieć, że samo zrezygnowani z palenia nikotyny nie sprawi, że w organizmie nie będzie trujących związków. Trzeba jemu pomóc oszyczyścić płuca z toksyn, np. stosując naturalne sposoby. Oto one!

Read more

USG piersi – wszystko, co powinnaś wiedzieć o badaniu

USG piersi to jedno z badań profilaktycznych, która pozwala wykluczyć zmiany łagodne i złośliwe, które pojawiają się u kobiet w gruczołach sutkowych. To badanie ultradźwiękowe, które można wykonać w każdym wieku i dowolnym momencie cyklu menstruacyjnego. USG piersi jest bezbolesne i szybkie, bo trwa  nie więcej niż 20 minut.  Jakie są wskazania do badania? Jak wygląda USG? I jak się przygotować do badania ultradźwiękowego piersi?

Read more

Domowe sposoby na odleżyny

Odleżyny pojawiają się u osób sparaliżowanych, niepełnosprawnych i przywiązanych do łóżka. Są spowodowane naciskiem na różne części ciała, które pozostają w jednej pozycji przez długi czas. Zmiany o charakterze odleżyn powstają w okolicach kości krzyżowej, ogonowej, pośladkowej, pięt, bioder, a nawet łokci, kolan i kostek. „Łagodne odleżyny” można leczyć, stosując domowe sposoby. Jednak w wielu przypadkach rany są w tak zaawansowanym stadium, że konieczne jest leczenie farmakologiczne. Co zatem stosować na odleżyny?

Read more

Jaki materac do łóżeczka dla niemowlaka wybrać?

Materac do łóżeczka wpływa na jakość snu dziecka. Jeżeli jest nieprawidłowo dobrany, może mieć nieprawidłowy wpływ na zdrowie malucha.  W końcu noworodek i niemowlę spędzają kilkanaście godzin na dobę w łóżeczku, dlatego tak ważne jest to, aby ich kręgosłup był dobrze podtrzymany,a pozycja podczas leżenia była odpowiednia. Wybór właściwego materaca do łóżeczka nie będzie łatwy, bo w sklepach jest bardzo dużo produktów dla niemowląt. Różnią się twardością i wypełnieniem. 

Read more

Domowe maseczki z aloesu

Naturalne maseczki wykonane w zaciszu własnego domu mają coraz więcej zwolenniczek. Cenimy je za prosty skład, szybkie przygotowanie oraz niewielką cenę na każdą kieszeń. Stosując domowe maseczki, możemy być spokojne, że nie dostaniemy żadnej alergii. Gotowe kosmetyki dostępne w drogerii mogą czasem powodować podrażnienia i wysypkę. Popularne maseczki o działaniu nawilżającym przygotować można z aloesu, miodu i jogurtu naturalnego. Dziś na tapecie naturalne maski z aloesu do cery suchej i tłustej.

Read more

Sterylizator do butek – gadżet dla mamy i dziecka

Każda mama, która dba o higienę i bezpieczeństwo dziecka, powinna zakupić sterylizator do butek i do smoczków. Nierzadko nie ma ona czasu, aby wyparzyć butelkę przed karmieniem, a na smoczku oraz w środku naczynia gromadzą się bakterie, które mogą powodować nieprzyjemne dolegliwości jelitowe i żołądkowe u niemowlaka. Tym bardziej że pediatrzy przypominają, aby każde dziecko do  szóstego miesiąca życia było karmione czystą i wysterylizowaną butelką. Jaki zatem gadżet do sterylizacji butek kupić?

Read more

Dermatolog czy kosmetyczka? Do jakiego specjalisty warto się wybrać?

Gabinety kosmetyczne i medycyny estetycznej rosną jak grzyby po deszczu.  W trosce o piękny wygląd skóry twarzy i całego ciała coraz więcej osób korzysta z takich miejsc. Niestety, w pogoni za pięknym ciałem, zbyt rzadko zastanawiamy się, komu właściwie pozwolić na ingerencję w naszą skórę. Nie zawsze wizyta u kosmetyczki będzie dobrym rozwiązaniem. Czasami warto udać się do dermatologa, aby ocenić, czy kurację nie należy przypadkiem rozpocząć od podania środków farmakologicznych. Nierzadko współpraca dermatologa z kosmetyczną może być najlepszą formą leczenia trądziku i innych nieestetycznych zmian skórnych. 

Read more

Naturalne sposoby na zapalenie pęcherza w ciąży

Zapalenie pęcherza pojawia się zwykle w trzecim trymestrze ciąży. Jest to bardzo częsta dolegliwość, wywołana przez baterie, która objawia się zbyt częstym oddawaniem moczu, bolesnym parciem na pęcherz oraz niekiedy – pieczeniem cewki moczowej oraz różowym lub nawet czerwonym zabarwieniem moczu. Nawet tych na pozór najmniejszych dolegliwości nie powinno się bagatelizować, należy  niezwłocznie poinformować o nich swojego ginekologa. Zanim lekarz przypisze środki farmakologiczne, warto wypróbować domowe sposoby na zapalenie pęcherza. Oto one!

Read more

Kosmetyki, które powinny znaleźć się w jesiennej kosmetyczce

Skóra w okresie jesienno-zimowym staje się kapryśna, bardziej przesuszona lub przetłuszczająca się. Nierzadko łuszczy się, piecze i woła o natychmiastowe nawilżenie.  Nasza skóra potrzebuje zupełnie innego traktowania niż podczas wakacji. Jesienią warto więc zainwestować w nowe kosmetyki pielęgnacyjne, które zapobiegną wysuszeniu skóry i włosów. Oto 5 tych najważniejszych, które koniecznie powinny znaleźć się w kosmetyczce każdej kobiety.

Read more

Lakiery do ust

modne lakiery do ust

Myślisz, że jak makijaż ust to tylko pomadka, szminka lub błyszczyk? Na pewno o niczym nie zapomniałaś? W ostatnim czasie bardzo modnym gadżetem stały się lakiery do ust. Mimo, że brzmi to dość dziwnie, to jednak zasługuje na większą uwagę. Lakiery do ust to idealne rozwiązanie dla kobiet i dziewczyn, które lubią trwały i jednocześnie błyszczący makijaż. Jak wiecie, zwykły błyszczyk lubi znikać po krótkiej chwili. Lakier do ust trzyma się na ustach o wiele dłużej i do końca nie traci na swym blasku.

Read more