Domowe sposoby na przeziębienie w ciąży

źródło: https://pixabay.com/

W ciągu dziewięciu miesięcy oczekiwania na dziecko, przeziębienie może przydarzyć się niejednej przyszłej mamie – nawet tej, która z ogromną uwagą obserwuje swój organizm i dba o odporność każdego dnia. Co robić, gdy dopadają w ciąży uciążliwy ból gardła, męczący i duszący kaszel oraz kilkudniowy, zatykający nos katar? Z pewnością nie możesz sięgnąć po lekarstwa, dlatego wypróbuj domowe sposoby na przeziębienie i koniecznie zostań w domu.

Read more

Dzika róża na bolące stawy

Problemy ze stawami ma ponad połowa osób po pięćdziesiątym roku życia. Choroby reumatyczne stają się dolegliwościami cywilizacyjnymi, które coraz częściej dotykają ludzi młodych, mających wady postawy, prowadzących siedzący tryb życia oraz otyłych. Stany zapalne stawów nieleczone przez długie lata są przyczyną ich zwyrodnienia, manifestującego się w postaci bólu, nierzadko trudnego do zniesienia na co dzień.  Aby skutecznie leczyć chore stawy oraz zapobiegać chorobom reumatycznym, warto szukać ratunku w medycynie naturalnej.  Ogromne właściwości lecznicze ma preparat wyprodukowany z owoców dzikiej róży, które zawierają substancją zwaną  galaktolipidem (GOPO) działającą przeciwzapalnie.

Read more

Kiedy do proktologa?

Wizyta u proktologa to dla wielu pacjentów „zło” konieczne. Do tego specjalisty udają się wtedy, gdy naprawdę cierpią z powodu uciążliwych schorzeń odbytu i odbytnicy. Problemy zdrowotne związane z tym obszarem ciała są wstydliwe, a samo badanie u proktologa budzi ogromny niepokój. Kiedy należy niezwłocznie udać się do tego specjalisty? Jak wygląda badanie u proktologa?

Read more

Elektroniczny gadżet dla niemowląt – monitor oddechu

Tajemnicze gadżety dla niemowląt znajdujące się na sklepowych półkach kuszą niejednego rodzica. Wiele z nich zapewnia bezpieczeństwo dla zdrowia dziecka oraz spokojny i beztroski sen rodzica. Jednym z nich jest monitor oddechu, którego głównym zadaniem jest zapobieganie nagłej śmierci łóżeczkowej. Urządzenie włącza alarm, gdy niemowlę przestaje oddychać bądź oddech jest nieregularny lub zbyt powolny. Jakie modele są obecnie dostępne na rynku?

Read more

4 sposoby na zapobieganie rozstępom w ciąży

W okresie ciąży ciało kobiety przechodzi metamorfozę. Brzuch, piersi, uda, pośladki – w tych miejscach mogą pojawić się rozstępy. Ich usuwanie to nierzadko długa walka wymagająca cierpliwości, wielu strategii pielęgnacyjnych oraz sporo wyrzeczeń dietetycznych. Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego już od pierwszych miesięcy ciąży warto pielęgnować te części ciała, aby uniknąć nieestetycznych blizn. Oto sprawdzone i naturalne sposoby, dzięki którym można przygotować skórę do rozciągania w okresie ciąży.

Read more

Jak poprawić metabolizm ? 6 sposobów, które przyspieszą przemianę materii

Prawidłowa przemiana materii to gwarancja szczupłej sylwetki, mocnej odporności oraz po prostu dobrego samopoczucia. Jedzenie odpowiednich produktów może wpłynąć na wagę, talię oraz ilość tłuszczu w organizmie. Wystarczy mądrze jeść, aby podkręcić metabolizm oraz poczuć się nieco lepiej. Ponadto ważne są sport i sen, bez których trudno o szybkie zrzucenie kilogramów.

Read more

Badania prenatalne – kiedy koniecznie należy je wykonać?

Badania prenatalne pozwalają wykryć poważne wady genetyczne u dziecka. Dają duże szanse na wczesne rozpoznanie choroby oraz szybkie podjęcie leczenia – niekiedy jeszcze w łonie matki. Można je podzielić na inwazyjne (wykonuje się je tylko wtedy gdy istnieje ryzyko wad genetycznych) oraz nieinwazyjne (powinny być standardowym badanie wykonywanym u każdej kobiety, w Polsce są zalecane wszystkim osobom, które ukończyły 35. rok życia).  Jakie są wskazania do wykonania tych dwóch rodzajów badań.

Read more

Peeling enzymatyczny – skuteczny zabieg dla „wrażliwców”

Regularne złuszczanie naskórka to gwarancja zdrowej, promiennej i gładkiej skóry. Naturalny proces regeneracji skóry warto wspomóc za pomocą peelingów, dzięki którym cera nie będzie wyglądała ani na zmęczoną ani na szarą. Na rynku kosmetyków znajdziemy bogatą gamę peelingów różnego rodzaju.  Najbezpieczniejszy dla skóry jest peeling enzymatyczny, ponieważ nie wymaga mechanicznego tarcia, bo jego bazą są enzymy. Ten rodzaj peelingu poleca się osobom, które mają skórę suchą, wrażliwą oraz naczynkową. Poniżej kilka informacji na temat tego, dlaczego warto używać peeling enzymatyczny i jak działa ten rodzaj „złuszczania”?

Read more

Domowe maseczki z zielonego ogórka

Zielony ogórek od wielu lat jest wykorzystywany w kosmetyce jako składnik kremów, toników i żeli do twarzy. Mimo tego że nie zawiera zbyt wielu witamin i soli mineralnych, ma właściwości rozjaśniające i zmiękczające skórę. W kosmetyce wyciąg z ogórka jest używany m.in. do rozjaśniania przebarwień słonecznych, blizn potrądzikowych  i innych zmian skórnych. Substancje zawarte w ogórku pomagają zmniejszyć opuchliznę pod oczami oraz nieestetyczne cienie. Latem warto wypróbować domowe maseczki z ogórka na twarz, które poprawiają jej wygląd, dodadzą blasku i odświeżą zmęczoną cerę. Oto kilka sposobów na proste maseczki z dodatkiem świeżego ogórka.

Read more

Czarne jagody – jakie mają właściwości lecznicze?

Sezon na borówkę uważam za otwarty. Czarne jagody nie tylko świetnie smakują, ale są również szalenie zdrowe. W medycynie naturalnej były wykorzystywane od wieków w leczeniu wielu chorób. Suszone czarne jagody zajmowały ważne miejsce w domowej apteczce, bo owoce te są źródłem witaminy A, C oraz garbników, antocyjanów, flawonoidów i błonnika. Ponadto zawierają takie składniki mineralne, jak cynk, żelazo, fosfor, potas, mangan.  Na jakie dolegliwości pomagają czarne jagody?

Read more