Category Archives: medycyna naturalna

Naturalne sposoby wywołania porodu

Domowe sposoby przyspieszenia porodu są stosowane przez wiele kobiet, zwłaszcza gdy minął 42. tydzień ciąży, a dziecko nadal nie chce opuścić brzucha mamy. Jak sprawić, aby maluch chciał przyjść na świat? Poniżej znajdziecie naturalne i bezpieczne sposoby na wywołanie porodu.

Read more

Top 3 ziołowych i naturalnych płukanek na ból gardła

Sezon zachorowania na grypę i przeziębienie w pełni. A to oznacza m.in. infekcje gardła, które są bardzo nieprzyjemne – chory narząd boli, piecz, drapie; pojawiają się problemy z mówieniem i przełykaniem pokarmu. Ból gardła występuje podczas infekcji bakteryjnych i wirusowych. Jak sobie pomóc? Na początku warto wypróbować domowe ziołowe płukanki na gardło, które złagodzą pieczenie i drapanie oraz nawilżą błonę śluzową.

Read more

Jak oczyścić płuca po rzuceniu palenia? Oto kilka naturalnych sposób

Zdecydowałeś się rzucić palenie? To świetnie! Warto wiedzieć, że samo zrezygnowani z palenia nikotyny nie sprawi, że w organizmie nie będzie trujących związków. Trzeba jemu pomóc oszyczyścić płuca z toksyn, np. stosując naturalne sposoby. Oto one!

Read more

Naturalne sposoby na zapalenie pęcherza w ciąży

Zapalenie pęcherza pojawia się zwykle w trzecim trymestrze ciąży. Jest to bardzo częsta dolegliwość, wywołana przez baterie, która objawia się zbyt częstym oddawaniem moczu, bolesnym parciem na pęcherz oraz niekiedy – pieczeniem cewki moczowej oraz różowym lub nawet czerwonym zabarwieniem moczu. Nawet tych na pozór najmniejszych dolegliwości nie powinno się bagatelizować, należy  niezwłocznie poinformować o nich swojego ginekologa. Zanim lekarz przypisze środki farmakologiczne, warto wypróbować domowe sposoby na zapalenie pęcherza. Oto one!

Read more

Naturalne sposoby na jesienną chandrę

Szaro, buro i ponuro za oknem. Nieustannie pada deszcz, wieje wiatr, szybko robi się ciemno za oknem. Aura nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Właśnie jesienią wielu z nas odczuwa spadek nastroju, pojawia się przygnębienie, poczucie beznadziejności oraz tak po prostu dopada nas chandra. Jedno jest pewne – nie zmienimy aury za oknem, ale możemy nauczyć się radzić sobie z jesienną melancholią. Oto kilka naturalnych sposobów, dzięki którym poczujecie się nieco lepiej.

Read more

Kiszonki – kilka powodów, dla których warto je jeść

W sezonie jesienno-zimowym powinniśmy szczególnie dbać o swoją odporność, wprowadzając do codziennej diety produkty zawierające witaminę C. Wśród nich warto wymienić kiszone ogórki i kapustę, które są bogatym źródłem witamin oraz bakterii kwasu mlekowego, poprawiających trawienie i wspomagających odchudzanie. Oto kilka powodów, dla jakich kiszonki powinny znaleźć się w naszym menu.

Read more

Dzika róża na bolące stawy

Problemy ze stawami ma ponad połowa osób po pięćdziesiątym roku życia. Choroby reumatyczne stają się dolegliwościami cywilizacyjnymi, które coraz częściej dotykają ludzi młodych, mających wady postawy, prowadzących siedzący tryb życia oraz otyłych. Stany zapalne stawów nieleczone przez długie lata są przyczyną ich zwyrodnienia, manifestującego się w postaci bólu, nierzadko trudnego do zniesienia na co dzień.  Aby skutecznie leczyć chore stawy oraz zapobiegać chorobom reumatycznym, warto szukać ratunku w medycynie naturalnej.  Ogromne właściwości lecznicze ma preparat wyprodukowany z owoców dzikiej róży, które zawierają substancją zwaną  galaktolipidem (GOPO) działającą przeciwzapalnie.

Read more

Domowe maseczki z zielonego ogórka

Zielony ogórek od wielu lat jest wykorzystywany w kosmetyce jako składnik kremów, toników i żeli do twarzy. Mimo tego że nie zawiera zbyt wielu witamin i soli mineralnych, ma właściwości rozjaśniające i zmiękczające skórę. W kosmetyce wyciąg z ogórka jest używany m.in. do rozjaśniania przebarwień słonecznych, blizn potrądzikowych  i innych zmian skórnych. Substancje zawarte w ogórku pomagają zmniejszyć opuchliznę pod oczami oraz nieestetyczne cienie. Latem warto wypróbować domowe maseczki z ogórka na twarz, które poprawiają jej wygląd, dodadzą blasku i odświeżą zmęczoną cerę. Oto kilka sposobów na proste maseczki z dodatkiem świeżego ogórka.

Read more

Czarne jagody – jakie mają właściwości lecznicze?

Sezon na borówkę uważam za otwarty. Czarne jagody nie tylko świetnie smakują, ale są również szalenie zdrowe. W medycynie naturalnej były wykorzystywane od wieków w leczeniu wielu chorób. Suszone czarne jagody zajmowały ważne miejsce w domowej apteczce, bo owoce te są źródłem witaminy A, C oraz garbników, antocyjanów, flawonoidów i błonnika. Ponadto zawierają takie składniki mineralne, jak cynk, żelazo, fosfor, potas, mangan.  Na jakie dolegliwości pomagają czarne jagody?

Read more

Domowe sposoby na zadbane stopy

Już pora przygotować stopy na nadejście lata. Zimą o nich często zapominamy lub traktujemy nieco po macoszemu. Tymczasem o piękne stopy warto dbać przez cały rok.  Popękane i szorstkie pięty nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale również mogą być przyczyną przedostania się zakażenia podczas kontaktu z bakteriami, grzybami i wirusami, które rozprzestrzeniają się wszędzie tam, gdzie są duże skupiska ludzi. Jak zatem dbać o skórę stóp? Oto domowe sposoby.

Read more