Domowe sposoby na piękne i zdrowe paznokcie

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Dłonie są najlepszą wizytówką kobiet. Najlepszą wizytówką dłoni są z kolei paznokcie. Nie muszą być długie i pomalowane, by zachwycały i świadczyły o naszej atrakcyjności. Wystarczy, że będą mocne i lśniące. Jeśli poświęcicie swoim paznokciom odrobinę czasu i uwagi, odwdzięczą się wam doskonałą kondycją i pięknym wyglądem. Pamiętajcie, że najlepsze zabiegi pielęgnacyjne to te, które same wykonacie w domu. Przydatna będzie także odpowiednia dieta i ochrona w postaci kremów i odżywek. 

Po pierwsze – piłowanie paznokci

Każda z nas piłuje paznokcie. Dzięki temu niewinnemu zabiegowi nabierają one atrakcyjnego wyglądu, a jednocześnie wygodnego kształtu. Nie każda z nas jednak wie, że pilniczek pilniczkowi nierówny. Najlepsze są te wykonane ze szkła lub papieru. Najgorsze – metalowe. Jeśli posiadacie te drugie, jak najszybciej się ich pozbądźcie. Wyrzućcie też metalowe nożyczki i cążki, gdyż są one bardzo szkodliwe i mogą spowodować mechaniczne uszkodzenia paznokci. Piłując paznokcie pamiętajcie, by zawsze robić to w jednym kierunku.

Po drugie – polerowanie paznokci

W każdej drogerii, obok pilniczków, znajdziemy również polerki. Ich celem jest wygładzenie płytki paznokcia i nadanie jej ładnego połysku. Paznokcie pociągnięte polerką wyglądają na zdrowe i zadbane. Tego typu gadżety zazwyczaj nie są drogie, a na pewno warto posiadać je w swojej kosmetyczce.

Po trzecie – odżywki i lakiery

Nasze paznokcie codziennie narażone są na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Zmywanie naczyń, krojenie warzyw i owoców, a także wiele innych prac domowych negatywnie wpływają na wygląd i kondycję paznokci. Co za tym idzie, warto zabezpieczyć je specjalną warstwą ochronną. Doskonałym rozwiązaniem są bezbarwne lakiery do paznokci lub odżywki. Dzięki nim nasze paznokcie nie będą się odbarwiać i żółknąć.

Po czwarte – kremy do dłoni i paznokci

Sięganie po krem do dłoni po każdym ich umyciu to nie żadna fanaberia. Ten zdrowy nałóg sprawi, że nie tylko nasze dłonie będą idealnie gładkie i miękkie, ale również nasze paznokcie staną się twarde, zdrowe i odporne na uszkodzenia. Systematyczne wcieranie kremu w dłonie i paznokcie przynosi naprawdę spektakularne efekty, dlatego też niewielką tubkę z kosmetykiem warto mieć zawsze pod ręką.

Po piąte – ciepła oliwa

Kąpiele z ciepłej oliwy to mój ulubiony zabieg pielęgnacyjny na paznokcie. Jest tani, a co najważniejsze można przygotować go samodzielnie w zaciszu własnego domu. Jeśli do ciepłej oliwy dodacie kilka kropel cytryny wówczas otrzymacie miksturę, która ładnie rozjaśni ewentualne przebarwienia. Oliwkowe kąpiele najlepiej jest serwować swoim paznokciom codziennie. Jedna kąpiel powinny trwać przynajmniej 15 minut, a najlepiej 20. Oczywiście za każdym razem nie musicie sięgać po świeżą oliwę. Jedna miseczka z tą samą oliwą spokojnie wystarczy wam na około tydzień.

Po szóste – zdrowa dieta

Nic tak nie poprawia kondycji naszych paznokci, jak odpowiednio skomponowane menu. W trosce o zdrowie paznokci warto sięgać po takie produkty spożywcze, które zawierają witaminę A, jak również witaminy z grupy B. Doskonałe efekty zapewnią też produkty bogate w wapń i żelazo. Śmiało więc sięgajcie po orzechy, pełnoziarniste pieczywo, kasze, tłuste ryby i pestki słonecznika. Zimą, czyli w sezonie ubogim w świeże warzywa i owoce, możecie sięgać po specjalne suplementy diety, które bez problemu dostaniecie w każdej aptece.

Ps. Nie zapominajcie też o gumowych rękawicach. Wszelkie domowe czynności wykonujcie w nich tak, aby zminimalizować ryzyko uszkodzeń mechanicznych paznokci.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.