Monthly Archives: Sierpień 2017

4 sposoby na zapobieganie rozstępom w ciąży

W okresie ciąży ciało kobiety przechodzi metamorfozę. Brzuch, piersi, uda, pośladki – w tych miejscach mogą pojawić się rozstępy. Ich usuwanie to nierzadko długa walka wymagająca cierpliwości, wielu strategii pielęgnacyjnych oraz sporo wyrzeczeń dietetycznych. Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego już od pierwszych miesięcy ciąży warto pielęgnować te części ciała, aby uniknąć nieestetycznych blizn. Oto sprawdzone i naturalne sposoby, dzięki którym można przygotować skórę do rozciągania w okresie ciąży.

Read more

Jak poprawić metabolizm ? 6 sposobów, które przyspieszą przemianę materii

Prawidłowa przemiana materii to gwarancja szczupłej sylwetki, mocnej odporności oraz po prostu dobrego samopoczucia. Jedzenie odpowiednich produktów może wpłynąć na wagę, talię oraz ilość tłuszczu w organizmie. Wystarczy mądrze jeść, aby podkręcić metabolizm oraz poczuć się nieco lepiej. Ponadto ważne są sport i sen, bez których trudno o szybkie zrzucenie kilogramów.

Read more

Jak zregenerować skórę po wakacjach?

regeneracja skóry po lecie

Koniec lata zbliża się wielkimi krokami. Na pewno czujecie się zrelaksowane i wypoczęte. Ale czy wasza skóra czuje się równie dobrze? Może jest sucha i pozbawiona blasku na skutek opalania i kąpieli w morzu? Może jest szorstka i nieprzyjemna w dotyku? Czas zatem wziąć sprawy w swoje ręce i naprawić to, co zostało zniszczone. Tak naprawdę wystarczą dwa koki, aby przywrócić skórze dobrą kondycję.

Read more

Wielkość ust, a kolor szminki

Jak wielką moc ma szminka nie trzeba chyba przekonywać nikogo. To właśnie dzięki niej my kobiety czujemy się pewne siebie, piękne i zmysłowe. Szminka wspaniale dopełnia makijaż  – zarówno ten codzienny, jak i wieczorowy. Odpowiednio dobrana, dodaje blasku lub pikanterii. Nie tak dawno pisałam wam o doborze koloru szminki w zależności od posiadanej karnacji. Dziś poniekąd wrócimy do tematu, ale zajmiemy się doborem szminek w zależności od wielkości ust. Bo jak wiadomo, odpowiednia szminka potrafi zdziałać cuda z naszymi ustami!

WĄSKI...

Read more

Badania prenatalne – kiedy koniecznie należy je wykonać?

Badania prenatalne pozwalają wykryć poważne wady genetyczne u dziecka. Dają duże szanse na wczesne rozpoznanie choroby oraz szybkie podjęcie leczenia – niekiedy jeszcze w łonie matki. Można je podzielić na inwazyjne (wykonuje się je tylko wtedy gdy istnieje ryzyko wad genetycznych) oraz nieinwazyjne (powinny być standardowym badanie wykonywanym u każdej kobiety, w Polsce są zalecane wszystkim osobom, które ukończyły 35. rok życia).  Jakie są wskazania do wykonania tych dwóch rodzajów badań.

Read more

Karnacja a kolor szminki

Szminka – ulubienica wielu kobiet jest dziś dość wiekową panią. Ale mimo tego, że ma ponad 130 lat nadal potrafi budować erotyczne napięcie między płciami. Odpowiednio dobrana, wspaniale podkreśla kobiecą urodę, dodaje pewności siebie i stawia kropkę nad „i” w makijażu. Ile kobiet, tyle odcieni szminek. To, co pasuje jednej nie zawsze jest odpowiednie dla drugiej. Znalezienie idealnego koloru szminki wcale nie jest łatwe. Powinien on zależeć nie tylko od okazji czy ubrania, ale przede wszystkim karnacji. Jak więc znaleźć szminkę idealną? Poniżej znajdziesz kilka przydatnych podpowiedzi.

Jasna karnacja i ...

Read more

Czerwona szminka

modna czerwona szminka

Mówi się, że szminka to podstawa kobiecego makijażu. Dodaje pewności siebie, kobiecości i zmysłowości. Chociaż szminki same w sobie mają dość potężną moc, to jednak największe znaczenie przypisuje się szmince czerwonej. Powód? Przyczyniły się do tego amerykańskie sufrażystki Elizabeth Cady Stanton i Charlotte Perkins Gilman, które nosiły czerwoną szminkę podczas nowojorskiej parady sufrażystek w 1912 roku.

Read more

Peeling enzymatyczny – skuteczny zabieg dla „wrażliwców”

Regularne złuszczanie naskórka to gwarancja zdrowej, promiennej i gładkiej skóry. Naturalny proces regeneracji skóry warto wspomóc za pomocą peelingów, dzięki którym cera nie będzie wyglądała ani na zmęczoną ani na szarą. Na rynku kosmetyków znajdziemy bogatą gamę peelingów różnego rodzaju.  Najbezpieczniejszy dla skóry jest peeling enzymatyczny, ponieważ nie wymaga mechanicznego tarcia, bo jego bazą są enzymy. Ten rodzaj peelingu poleca się osobom, które mają skórę suchą, wrażliwą oraz naczynkową. Poniżej kilka informacji na temat tego, dlaczego warto używać peeling enzymatyczny i jak działa ten rodzaj „złuszczania”?

Read more