O pozytywnym wpływie kwasów omega-3 na organizm człowieka mówi się coraz więcej. Są one podstawowym Czytaj więcej
Kategoria: medycyna naturalna
Domowe sposoby na zapalenie zatok
Zapalenie zatok to bardzo uciążliwa dolegliwość, która pojawia się dość często w okresie przesilenia wiosennego. Czytaj więcej
Sprawdzone sposoby na zaparcia
Zaparcia znacznie obniżają jakość życia. Coraz więcej osób ma problemy z regularnym wypróżnianiem. Podobno co Czytaj więcej
Poduszka wypełniona łuską gryki na dobry sen
Sen stanowi 1/3 naszego życia, zapewnia regenerację organizmu, poprawia samopoczucie i pozwala odpocząć. Komfort głębokiego Czytaj więcej
Co na problemy z zasypianiem?
Głęboki całonocny sen to podstawą zdrowego organizmu. Dorośli powinni spać przeciętnie od siedmiu do ośmiu Czytaj więcej
Sposoby na wypadanie włosów
Wypadanie włosów jest naturalnym procesem każdego organizmu. Podobno dziennie ubywa nam około 100 włosów. Czasami Czytaj więcej
Co jeść na wzmocnienie odporności?
Zdrowa dieta w okresie jesienno-zimowym to skuteczna broń w walce z wirusami odpowiedzialnymi za przeziębienie. Czytaj więcej
Co na zapalenie oskrzeli?
Zapalenie oskrzeli to bardzo często skutek bagatelizowania przeziębienia i grypy. Zanim się pojawi, odczuwamy ból Czytaj więcej
Imbir w leczeniu przeziębienia
Imbir to aromatyczna przyprawa korzenna używana najczęściej w polskiej kuchni do ciast, deserów, mięs i Czytaj więcej
Czosnek i cebula na odporność
W okresie jesienno-zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje wirusowe i bakteryjne. W tym czasie gwałtownie Czytaj więcej